Персональные и групповые трениовки
Выпускник школы тренеров HLS GO. Направления: набор мышечной массы, редукция подкожного жира, рекомпозиция тела.
Снижение веса
Создание рельефа мышц
Набор мышечной массы
Нетревиальный подход к составлению программ тренировок
1-1 сопровождение и доведение до цели
МС по Пауэрлифтингу
Сделаю Вам форму Вашей мечты
Опыт работы более 6 лет, более 300 довольных клиентов
Персональные и групповые тренировки, силовые и soft-программы
•7 летний стаж персональной работы с клиентами по направлениям:
-снижения массы тела
-набор мышечной массы
-восстановление после травм
-оздоровление организма;
Стаж работы тренером более 20 лет
Моё образование и заслуги: - 2 Высших образования отличием «Биологическое, Инженерно-экономическое» -выполнила КМС силовое троеборье. - Сертификаты школы ITS ACADEMY Hot Iron, Cross Fit, FitBody, Функциональный тренинг, пилатес.
Силовые тренировки, пауэрлифтинг
МС в пауэрлифтинге НАП, КМС в пауэрлифтинге ФПР, КМС в лёгкой атлетике, многократный призер и победитель в силовом экстриме, высшее спортивное образование. Снижение веса, набор мышечной массы, подготовка к соревнованиям в пауэрлифтинге